Herausforderung Selbstführung: Die Kunst sich selbst zu führen

Selbstreflexionsfähigkeit, Bewusstsein sowie die praktische Fähigkeit zur Selbstführung sind Schlüsselkompetenzen in der Führung und in vielen anderen Berufen mit hoher Beanspruchung und Belastung. Das Buch will das vielschichtige und weite Thema Selbstführung in deine handhabbare, greifbare und verständliche Form bringen.


Das Buch besteht aus drei Teilen. Im ersten Teil werden wesentliche Persönlichkeitsmodelle in ihren Grundzügen beschrieben. Der zweite Teil beinhaltet die folgenden Felder der Selbstführung:

- Umgang mit Druck / Stress
- Burnout
- Selbstmanagement
- Selbstführung in Konflikten
- Umgang mit Veränderungen und Krisen
- Methoden und Techniken der Selbstregulation
- Beziehung zu sich selbst
- Sein Leben führen
- Persönliches Wachstum

Der dritte Buchteil besteht aus einem vertiefenden und weiterführenden Glossar.

Das Buch Herausforderung Selbstführung richtet sich an alle Menschen, die sich auf eine handfeste Art vertieft mich sich selbst auseinandersetzen möchten und in das Thema Selbstführung, bewusste Lebensführung und in die eigene persönliche Entwicklung investieren möchten.